Liebscher & Bracht Schmerztherapie – so entstehen Schmerzen
Hilfe zur Selbsthilfe: Lerne hier alle wichtigen Bausteine der Schmerzbehandlung kennen.
Warum haben so viele Menschen in der heutigen Zeit immer mehr Schmerzen, obwohl der moderne Alltag doch weniger körperliche Belastungen erfordert? Und wie kommt es, dass diese Schmerzen trotz vielfältiger Behandlungsangebote oft nicht behoben werden können? All diese Fragen haben die intensive Forschungsarbeit von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht immer weiter vorangetrieben, ehe sich eine neue Sichtweise auf die Schmerzentstehung ergab:
Da wir in unserem modernen Alltag nur noch wenige Gelenkwinkel nutzen, z.B. weil wir zu viel sitzen, entstehen Überspannungen in den Muskeln und Faszien. Wir gehen davon aus, dass diese Spannungen so stark sein können, dass sie sogar Druck auf die Gelenke und Wirbel ausüben, die infolgedessen verschleißen. Rezeptoren im Körper registrieren diese Veränderung und leiten die Information an das Gehirn weiter. Es entstehen Schmerzen in den betroffenen Körperregionen, die vor den zu hohen Spannungen warnen.
Liebscher & Bracht Schmerztherapie – was kannst du selbst gegen deine Schmerzen tun?
Um deinen Schmerzen aktiv entgegenzuwirken, ist es natürlich wichtig, die einseitigen Bewegungsmuster, durch welche die Schmerzen in vielen Fällen entstehen, konsequent zu ändern. Viele haben in ihrem Alltag jedoch nicht die Gelegenheit dazu, weil sie in ihrem Beruf entweder hauptsächlich sitzen oder stehen müssen. Deshalb haben Liebscher & Bracht die sogenannten Engpassdehnübungen entwickelt: Ziel der Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann, ist, durch regelmäßige und optimale Durchführung Schmerzen zu lindern oder bestenfalls sogar loszuwerden.
Das Schmerz-Erklärungsmodell von Liebscher & Bracht
So läuft die Therapie in unserer Praxis ab
Durchschnittlich umfasst eine abgeschlossene Schmerztherapie drei Behandlungen, innerhalb von ca. drei bis fünf Wochen. Einzelanwendungen sind nicht nachhaltig, denn Schmerzzustände, die über viele Jahre entstanden sind, lassen sich nach nur einer Sitzung nicht nachhaltig behandeln.
In seltenen Fällen ist ein vierter Termin zur Kontrolle notwendig. Um ein gutes und langfristiges Ergebnis zu erzielen, empfehlen Liebscher & Bracht erfahrungsgemäß drei Behandlungen.
- Der erste Termin ist wegweisend und häufig berichten Patienten bereits von Schmerzverbesserungen.. Folgetermine sind besonders wichtig, da sich zwischen den Terminen die Spannungsverhältnisse ändern und die Osteopressur entsprechend angepasst werden muss.
- In den Folgeterminen wird die Osteopressur erneut angewendet. Außerdem legen wir besonders großen Wert darauf, die erlernten Übungen aus dem ersten Termin zu kontrollieren und zu optimieren. So möchten wir dir ermöglichen, dass du nach drei bis vier Anwendungen in der Lage bist, dir bestmöglich selbst zu helfen.
- Um unsere Patienten bei der Durchführung der Engpassdehnungen zu unterstützen, bieten wir mehrmals pro Woche eine Engpassdehnungsgruppe an. Hier stellen wir weitere Übungen vor und führen die Engpassdehnungen gemeinsam in der Gruppe durch.
Die drei Bausteine der Liebscher & Bracht-Therapie
Mit der Liebscher & Bracht-Therapie hast du gute Chancen, deinen eingefahrenen Bewegungsmustern entgegenzuwirken und deine Schmerzen auf natürliche Weise aktiv anzugehen sowie etwas für deine Flexibilität und Gesundheit zu tun.
Bevor wir mit der Behandlung beginnen, erfolgt zunächst eine ausführliche Anamnese. Wir nehmen uns Zeit, um deine Schmerzgeschichte zu erfassen und zu dokumentieren. Abhängig von deiner Krankengeschichte erstellen wir dir einen individuellen Behandlungsplan. Damit du deine Fortschritte verfolgen kannst, wird dein Schmerzzustand mittels Kamera oder schriftlich dokumentiert.
Osteopressur
Die Osteopressur ist eine therapeutische Technik zur Behandlung von Schmerzen. Im Rahmen dieser Maßnahme wird Druck auf Schmerzrezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Wir gehen davon aus, dass so die Muskelspannung gesenkt wird, weshalb Schmerzen oft innerhalb von wenigen Minuten nachlassen. Dies soll es den Patienten ermöglichen, möglichst schmerzfrei in die Engpassdehnungen zu kommen.
Engpassdehnungen
Bei der Engpassdehnung handelt es sich primär um ein Übungsprogramm für zu Hause. Es geht dabei insbesondere darum, dem Patienten beizubringen, was er selbst tun kann, um dauerhaft schmerzfrei zu bleiben. Der Erfolg der Schmerztherapie hängt vor allem davon ab, wie regelmäßig die Engpassdehnungen ausgeführt werden.
Um einen möglichst langfristigen Erfolg erzielen zu können, musst du täglich circa 20 Minuten in die Übungen investieren. Verschiedene Varianten ermöglichen es auch Patienten mit Bewegungseinschränkungen, die Dehnungen durchzuführen.
Faszien-Rollmassage
Faszien-Rollmassagen sollen den Effekt der Engpassdehnungen zusätzlich verstärken. Die Massage lockert das Gewebe zusätzlich und unterstützt die Normalisierung von Spannungen in den Muskeln und Faszien.
Ähnlich wie die Osteopressur zielt die Faszien-Rollmassage auf die Spannungszustände ab, die für die Schmerzen vieler Patienten verantwortlich sind.
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen zur Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht?
Klicke einfach auf den „Termin vereinbaren-Button“ und buche deinen Termin online. Wir melden uns bei dir.
Oder rufe ganz einfach unter der Tel: +49 (0) 6172/ 171050 an und wir beantworten deine Fragen.
